Faqs Archive | Tilman https://www.tilman.be Votre santé par les plantes Mon, 22 Apr 2024 12:54:46 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.tilman.be/wp-content/uploads/2018/09/cropped-tilman_ipad-icon-retina-32x32.png Faqs Archive | Tilman https://www.tilman.be 32 32 Solenium BRONZ remplace-t-il une crème solaire ? https://www.tilman.be/faq-items/solenium-bronz-remplace-t-il-une-creme-solaire/ Mon, 22 Apr 2024 12:54:46 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=22387 solenium BRONZ ne protège pas contre les effets nocifs d’une exposition au soleil. L’utilisation d’une crème solaire reste indispensable.

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L’article Solenium BRONZ remplace-t-il une crème solaire ? est apparu en premier sur Tilman.]]> À partir de quel âge peut-on utiliser Solenium BRONZ ? https://www.tilman.be/faq-items/a-partir-de-quel-age-peut-on-utiliser-solenium-bronz/ Mon, 22 Apr 2024 12:53:50 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=22385 solenium BRONZ peut être utilisé à partir de 12 ans.

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L’article À partir de quel âge peut-on utiliser Solenium BRONZ ? est apparu en premier sur Tilman.]]> Quels sont les précautions d’emploi de Solenium BRONZ ? https://www.tilman.be/faq-items/quels-sont-les-precautions-demploi-de-solenium-bronz/ Mon, 22 Apr 2024 12:52:28 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=22383 Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Ne peut être utilisé comme substitut d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

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  • Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement.
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants.
  • Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
  • Ne peut être utilisé comme substitut d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
    • L’article Quels sont les précautions d’emploi de Solenium BRONZ ? est apparu en premier sur Tilman.]]>         On associe souvent curcuma et poivre noir, ce n’est pourtant pas une si bonne idée. https://www.tilman.be/faq-items/on-associe-souvent-curcuma-et-poivre-noir-ce-nest-pourtant-pas-une-si-bonne-idee/ Fri, 10 Nov 2023 12:51:44 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=20987 La pipérine, principe actif du poivre noir, est réputée pour augmenter l’assimilation de la curcumine dans le sang. Cependant, l’augmentation de l’assimilation est relativement faible (environ 7x) et des doses importantes doivent être consommées pour profiter de cette augmentation de biodisponibilité. De plus, la pipérine peut aussi engendrer des effets néfastes : La pipérine va inhiber le métabolisme et l’élimination de toutes sortes de toxines au niveau de l’intestin et peut alors être à l’origine d’interaction médicamenteuses, engendrer des allergies alimentaires ou des intolérances. La pipérine doit être prise à des doses modérées en raison de son caractère fort irritant pour le système digestif.

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    De plus, la pipérine peut aussi engendrer des effets néfastes :

    • La pipérine va inhiber le métabolisme et l’élimination de toutes sortes de toxines au niveau de l’intestin et peut alors être à l’origine d’interaction médicamenteuses, engendrer des allergies alimentaires ou des intolérances.
    • La pipérine doit être prise à des doses modérées en raison de son caractère fort irritant pour le système digestif.
    L’article On associe souvent curcuma et poivre noir, ce n’est pourtant pas une si bonne idée. est apparu en premier sur Tilman.]]>         Il ne suffit pas de mettre du curcuma dans ses plats pour profiter de ses bienfaits. https://www.tilman.be/faq-items/il-ne-suffit-pas-de-mettre-du-curcuma-dans-ses-plats-pour-profiter-de-ses-bienfaits/ Fri, 10 Nov 2023 12:51:17 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=20985 Glisser du curcuma dans vos plats ne sera pas suffisant pour profiter de ses bienfaits : en effet la curcumine, principal actif du curcuma, n’est que très peu résorbée par notre corps. Il est dès lors nécessaire de privilégier les formes bioactives car elles ont prouvé leur intérêt scientifiquement.

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    L’article Il ne suffit pas de mettre du curcuma dans ses plats pour profiter de ses bienfaits. est apparu en premier sur Tilman.]]>         L’association curcuma-boswellia est aussi intéressante pour les sportifs. https://www.tilman.be/faq-items/lassociation-curcuma-boswellia-est-aussi-interessante-pour-les-sportifs/ Fri, 10 Nov 2023 12:50:53 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=20983 Plusieurs études ont démontré que la curcumine et le boswellia, pris avant et/ou après un effort physique, permettaient une récupération plus rapide et améliorait les capacités fonctionnelles lors des entrainements ultérieurs*. * Drobnic et al. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2014, 11:31 • Tanabe et al. Scand J Med Sci Sports. 2019;29:524–534 • Mc Farlin et al. BBA Clinical 5 (2016) 72–78 • Buhrmann et al. J Biol Chem. 2011;286:28556-28566 • Riva et Al. European Review for Medical and  Pharmacological Sciences 2017; 21: 5258-5263. • Étude observationnelle en collaboration avec l’équipe Lotto Soudal • Sanchez et al. Osteoarthritis and Cartilage, Vol. 28, S120 • Schoenfeld. Sports Medicine 42(12). September 2012 • Riva et Al. European Review for Medical and PharmacologicalSciences 2017; 21: 5258-5263.

    L’article L’association curcuma-boswellia est aussi intéressante pour les sportifs. est apparu en premier sur Tilman.]]>     Plusieurs études ont démontré que la curcumine et le boswellia, pris avant et/ou après un effort physique, permettaient une récupération plus rapide et améliorait les capacités fonctionnelles lors des entrainements ultérieurs*.

    * Drobnic et al. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2014, 11:31 • Tanabe et al. Scand J Med Sci Sports. 2019;29:524–534 • Mc Farlin et al. BBA Clinical 5 (2016) 72–78 • Buhrmann et al. J Biol Chem. 2011;286:28556-28566 • Riva et Al. European Review for Medical and  Pharmacological Sciences 2017; 21: 5258-5263. • Étude observationnelle en collaboration avec l’équipe Lotto Soudal • Sanchez et al. Osteoarthritis and Cartilage, Vol. 28, S120 • Schoenfeld. Sports Medicine 42(12). September 2012 • Riva et Al. European Review for Medical and PharmacologicalSciences 2017; 21: 5258-5263.

    L’article L’association curcuma-boswellia est aussi intéressante pour les sportifs. est apparu en premier sur Tilman.]]>         La curcumine et le boswellia font désormais partie des recommandations internationales OARSI pour la prise en charge de l’arthrose. https://www.tilman.be/faq-items/la-curcumine-et-le-boswellia-font-desormais-partie-des-recommandations-internationales-oarsi-pour-la-prise-en-charge-de-larthrose/ Fri, 10 Nov 2023 12:50:28 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=20981 Depuis 2019, le curcuma et le boswellia serrata ont intégré les recommandations OARSI*  (Osteoarthritis Research Society International). Ces mêmes recommandations déconseillent l’utilisation de paracétamol pour la prise en charge de l’arthrose. La prise en charge de 1ère ligne reste l’éducation ciblée sur la maladie, la pratique d’une activité physique en ce y compris les programmes d’exercices à visée thérapeutique, et si nécessaire, la gestion du poids par des mesures diététiques. * Bannuru et al. Osteoarthritis and Cartilage, Vol. 27, Issue 11, November 2019, Pages 1578-1589

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    * Bannuru et al. Osteoarthritis and Cartilage, Vol. 27, Issue 11, November 2019, Pages 1578-1589

    L’article La curcumine et le boswellia font désormais partie des recommandations internationales OARSI pour la prise en charge de l’arthrose. est apparu en premier sur Tilman.]]>         L’arthrose est un cercle vicieux. https://www.tilman.be/faq-items/larthrose-est-un-cercle-vicieux/ Fri, 10 Nov 2023 12:50:03 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=20979 Récemment, une relation entre le syndrome métabolique et l’arthrose a été démontrée*. En effet, le syndrome métabolique dans son ensemble ou ses déterminants que sont obésité, hypertension artérielle, dyslipidémie et diabète, pris individuellement sont des facteurs de risque de l’incidence et de la progression radiologique de la gonarthrose. Cette relation entre arthrose et syndrome métabolique est à double sens, puisque l’arthrose est une cause de sédentarité, elle-même facteur de risque du syndrome métabolique. * Sellam, J., Maheu, E. L’arthrose, une maladie métabolique ?. cah. année gerontol. 7, 58–61 (2015). https://doi.org/10.1007/s12612-015-0454-6

    L’article L’arthrose est un cercle vicieux. est apparu en premier sur Tilman.]]>     Récemment, une relation entre le syndrome métabolique et l’arthrose a été démontrée*. En effet, le syndrome métabolique dans son ensemble ou ses déterminants que sont obésité, hypertension artérielle, dyslipidémie et diabète, pris individuellement sont des facteurs de risque de l’incidence et de la progression radiologique de la gonarthrose. Cette relation entre arthrose et syndrome métabolique est à double sens, puisque l’arthrose est une cause de sédentarité, elle-même facteur de risque du syndrome métabolique.

    * Sellam, J., Maheu, E. L’arthrose, une maladie métabolique ?. cah. année gerontol. 7, 58–61 (2015). https://doi.org/10.1007/s12612-015-0454-6

    L’article L’arthrose est un cercle vicieux. est apparu en premier sur Tilman.]]>         Plus d’un belge sur 5 souffre de rhumatismes. https://www.tilman.be/faq-items/plus-dun-belge-sur-5-souffre-de-rhumatismes/ Fri, 10 Nov 2023 12:49:26 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=20977 Dans le monde, on estime qu’en 2050, 315 millions d’humains de plus de 60 ans souffriront d’arthrose et que, parmi ceux-ci, 105 millions présenteront un handicap sévère causé par cette maladie*. En Belgique, plus d’une personne sur 5 souffre de rhumatismes, ce qui représente environ 800.000 belges. On estime qu’en 2050, ils seront 1,4 million. Au-delà de 65 ans, l’arthrose concerne même 1 personne sur 3. * Fondation Arthrose. L’athrose, elle nous concerne tous ! [en ligne]. [Consulté le 03/11/2021]. Disponible à l’adresse : http://www.fondationarthrose.org/La-fondation/Intro.aspx

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    * Fondation Arthrose. L’athrose, elle nous concerne tous ! [en ligne]. [Consulté le 03/11/2021]. Disponible à l’adresse : http://www.fondationarthrose.org/La-fondation/Intro.aspx

    L’article Plus d’un belge sur 5 souffre de rhumatismes. est apparu en premier sur Tilman.]]>         Flexofytol® peut être utilisé aussi par les personnes âgées polymédiquées et présentant des comorbidités. https://www.tilman.be/faq-items/flexofytol-peut-etre-utilise-aussi-par-les-personnes-agees-polymediquees-et-presentant-des-comorbidites/ Fri, 10 Nov 2023 12:47:57 +0000 https://www.tilman.be/?post_type=faq&p=20975 La tolérance de Flexofytol® a également été étudiée auprès de personnes âgées polymédiquées* et présentant des comorbidités. C’est particulièrement intéressant quand on sait que les solutions traditionnelles ne peuvent être utilisées que sur la durée la plus courte possible et présentent de nombreuses contre-indications. *De Breucker et al. Open Journal of Rheumatology and Autoimmune Diseases, 2017, 7, 167-177

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    *De Breucker et al. Open Journal of Rheumatology and Autoimmune Diseases, 2017, 7, 167-177

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